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斎藤一人さんのお話からです。

用心しなくていいことを用心している。

有り得もしないことを恐れている。

有り得ないことを心配すると、
神さまから「私たちにその恐れはありませんよ。もうやめなさい！」という合図が、
体調不良や病気の原因となるのです。

病気になるのは、その恐れはありませんよ、という合図・学び・気づきなんです。

「不安、心配、怒り、憎しみ」という荷物が増えてくると、体調が悪くなるんです。病気になるんです。

＜完璧じゃなくてもいい＞

秀吉、家康だって完璧じゃなくても天下を取った。
“完璧じゃぁない自分を許す”ことが大事。

病気になったら、病気を理由にして、恐れるのをやめようよ。
何かを恐れている恐れ（不安・憎しみ・心配・怒り）をなくす。
神さまは私たちに「笑って生きなさい！」と言っているのです。

「気づきのために、どこか体の具合が悪くなる」
病気になったのだとしたら、もしかしたら、体に感謝して生活することを忘れていたのかもしれない、と考えてみる。
その気づきのために、どこか体の具合が悪くなっている、と考えてみる。
そう考えれば、それに気づき、悪くないところ１つに感謝すればいいのです。
必要な治療は受けながら、感謝すればいい。

そうやって問題のないところに、感謝して、感謝して、
最後に問題そのものにまで感謝できたとき、

その問題は消滅するようになっていくのです。

参考文献：
斎藤一人「一生に一回しか聞けない話」

＜インチョーより＞
現代のネット時代は情報過多のあまり、情報の海に溺れかかって、不安を増長しやすい時代に私たちは生きています。
ささやかですが、賢く情報の海を航海していける羅針盤や舵取りのサポートをできればと思います。
ちなみに小さい頃、泳ぐのとても苦手でした(^_^;)…今はときどき目が泳いでいます。